Mrleg : Sporthoroszkp:Mrleg |
Sporthoroszkp:Mrleg
2005.06.19. 15:45
Menj
A Mrleg bizonyossgot keres, s nem szereti a konfliktust. Soha nem rti, mire val a gyzelem, ha egytt is rlhetnk valaminek. A sport szmra izgalmas csoportos tevkenysg, ahol j kapcsolatokra tehet szert. Harmnit, bkt s boldogsgot keres a jgban, s remli emberi kapcsolatai javulst. A mozdulatok mvszisge is megfogja.
Feladata a hatrozottsg, a dntkpessg elrse. Ez csak gy sikerl, ha vgigjrja a jga lpcsfokait s rtall "bels tancsadjra", aki valjban maga.
Javasolt sportok: minden ami kiegyenslyoz, gy a talajtorna, a tncok szinte valamennyi ga, s olyan mozgsok, ahol kimagaslan j egyenslyi rzk szksgeltetik.
Javasolt jga gyakorlatok: Legkedvezbb testhelyzetei a vesemkds serkentsre s az anyagcseremkds javtsra: a obra a Jgahd (Szthu-bhandaszna), Fl-gyertya, Fl-teve. A Bhakti-jga (a szeretet s odaads jgja) s a Mantra-jga (a bels egysg megtallsa a hanghatsokon keresztl), vonz lehet a szmra
|